Для многих термин «климакс» выступает приговором, так как распространено мнение, что во время и после этого периода женщина уже непривлекательна и абсолютно асексуальна. Однако, специалисты не согласны с такими определениями и наоборот подчеркивают, что активная половая жизнь (по желанию женщины) не должна заканчиваться с климаксом и после него.

Сексуальная жизнь при климаксе претерпевает изменения из-за психологического и физиологического факторов. Оба из них устранимы.

В вопросе физиологии необходимо отметить такие факторы как снижение выработки половых гормонов, снижение либидо, нерегулярная овуляция при сохранении менструального цикла. Эти процессы необратимы и совершенно естественны для данного периода жизни. Однако это не значит, что секс теперь недоступен для женщины.

Что же происходит с организмом женщины в интимном плане во время климакса?

Как мы уже написали – снижается либидо ввиду того, что анатомически репродуктивная функция женщины угасает и поэтому снижается уровень сексуального влечения, которое в репродуктивном возрасте нужно для обеспечения регулярных сексуальных контактов для зачатия и воспроизведения. В период после менопаузы репродуктивная функция угасает окончательно, что может способствовать полной утере необходимости в сексуальных контактах.

Однако, на этот случай у современной медицины есть решение – гормонозаместительная терапия, негормональные препараты и откорректированная система питания, включающая употребление регулярное овощей, фруктов, круп, нежирного мяса, рыбы и морепродуктов.

Помимо этого, в период климакса сексуальные контакты могут стать дискомфортными для женщины ввиду изменений слизистой влагалища – она становится более тонкой, менее эластичной и больше подвержена повреждениям. Около 40% женщин после климакса сталкиваются с данным симптомом. Решение в этой ситуации достаточно простое – необходимо приобрести лубрикант, который подойдет именно Вам. Лубриканты различаются по типу основы (водная силиконовая или масляная, сфере применения (анальный, вагинальный, оральный), эффекту (стандартные, ароматизированные, со вкусом, с охлаждающим или разогревающим эффектом, контрацептивные). У нас в магазине можно приобрести качественные лубриканты (по промокоду yadzen - скидка!) на водной основе, которые легко смываются, максимально идентичны естественной смазке и подходят для использования также с вагинальными тренажерами или для введения пессария. Если же применение лубриканта не решило данную проблему, рекомендуется обратиться к врачу. Необходимо отметить, что чем реже у женщины происходят половые контакты, тем более сухой и тонкой становится слизистая.

Помимо проблемы дискомфорта также существует такой симптом как отсутствие или снижение частоты/силы оргазма. Почему так происходит?

• Пропадает или снижается чувствительность клитора.
• Снижение уровня половых гормонов.
• Приливы, повышенная потливость и стрессы не дают возможности женщине полноценно расслабиться во время интимных контактов.

Эти симптомы поможет устранить также гормонозаместительная или негормональная терапия.

В целом, говоря о сексе и климаксе, необходимо отметить, что секс может сказаться благоприятно на симптоматике климакса – она снижается и состояние женщины значимо улучшается.